EMS-Stuhl
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EMS-Stuhl in München – Sanftes Beckenbodentraining nach Schwangerschaft & bei Inkontinenz
In der Gynäkologischen Privatpraxis von Dr. Wenzl, Ihrem erfahrenen Frauenarzt in München nahe Stachus, bieten wir Ihnen mit dem EMS-Stuhl eine moderne, nichtinvasive Methode, um den Beckenboden gezielt zu stärken – ideal nach der Schwangerschaft sowie bei verschiedenen Formen der Inkontinenz.
Mit über 30 Jahren Erfahrung in der Frauenheilkunde begleiten wir Sie von der Schwangerschaft über die Rückbildung bis hin zur langfristigen Stabilisierung des Beckenbodens. Unser Ziel: mehr Sicherheit im Alltag, gesteigertes Wohlbefinden und eine spürbar bessere Lebensqualität.
Ob Schwangerschaft in München, Rückbildung oder belastende Inkontinenz – wir nehmen uns Zeit für Ihre Fragen und finden gemeinsam eine passende, sanfte Behandlung.
EMS-Stuhl München: Ihre Vorteile bei uns
- Sehr hoher Trainingseffekt: Tausende Muskelkontraktionen pro Sitzung für eine intensive Kräftigung des Beckenbodens.
- Bequem & diskret: Sie sitzen voll bekleidet entspannt auf dem EMS-Stuhl – auf Wunsch mit Zeitschrift oder einer Tasse Kaffee.
- Zeitsparend im Alltag: Eine Sitzung dauert ca. 28–30 Minuten und lässt sich gut in Beruf und Familienleben integrieren.
- Nichtinvasiv & schmerzfrei: Keine Operation, keine Nadel, keine Ausfallzeit – Sie sind direkt wieder einsatzfähig.
- Gynäkologische Expertise: Kombination aus moderner Technik und 30 Jahren Erfahrung als Frauenarzt in München.
- Zentrale Lage: Privatpraxis von Dr. Wenzl in der Münchner Innenstadt, nur wenige Schritte vom Stachus entfernt.
Was ist der EMS-Stuhl?
Der EMS-Stuhl nutzt hochfrequente elektromagnetische Impulse, um die tiefliegende Beckenbodenmuskulatur gezielt zu stimulieren. Dadurch werden in kurzer Zeit tausende kräftige Muskelkontraktionen ausgelöst – deutlich intensiver, als dies mit klassischem Beckenbodentraining oder Rückbildungsgymnastik möglich ist.
Sie sitzen während der Behandlung vollständig bekleidet auf dem Stuhl. Die Intensität wird individuell angepasst, sodass Sie die Muskelarbeit deutlich spüren, aber nicht überlastet werden. Die Therapie ist schmerzfrei und eignet sich besonders für Frauen, die ihren Beckenboden effektiv trainieren möchten – auch ohne selbst aktiv Übungen durchführen zu müssen.
EMS-Stuhl & Schwangerschaft in München
Eine Schwangerschaft und insbesondere eine Spontangeburt beanspruchen den Beckenboden stark. Viele Patientinnen bemerken danach Beschwerden wie Senkungsgefühle, ein „Schweregefühl“ im Becken oder ungewollten Urinverlust beim Husten, Niesen, Tragen des Babys oder Sport.
Mit dem EMS-Beckenbodentraining unterstützen wir Sie bei der Rückbildung in München – schonend, effektiv und alltagstauglich. Die Behandlung kann helfen:
- die Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt wieder gezielt zu aktivieren,
- frühe Senkungsbeschwerden zu bessern,
- Belastungsinkontinenz nach Schwangerschaft zu reduzieren,
- das Körpergefühl im Beckenbereich zu stärken.
Dr. Wenzl bespricht mit Ihnen individuell, ab wann nach der Geburt ein Einstieg in das EMS-Training sinnvoll ist und wie dieses mit klassischer Rückbildungsgymnastik kombiniert werden kann.
Behandlung von Inkontinenz mit dem EMS-Stuhl
Inkontinenz ist ein häufiges, aber sehr sensibles Thema. Viele Frauen sprechen erst spät darüber – obwohl es heute schonende und effektive Therapieoptionen gibt. Durch die intensive Muskelstimulation kann der EMS-Stuhl die Beckenbodenmuskulatur stärken und so Beschwerden verbessern, zum Beispiel bei:
- Belastungsinkontinenz – Urinverlust beim Husten, Lachen, Niesen oder körperlicher Belastung,
- Drang- und Mischinkontinenz – starker Harndrang, ggf. kombiniert mit weiteren Therapien wie Akupunktur,
- Darminkontinenz – Unterstützung der Schließmuskulatur im Beckenbodenbereich.
Im Rahmen eines ausführlichen Gesprächs in unserer Frauenarztpraxis in München nahe Stachus klärt Dr. Wenzl die Ursachen Ihrer Inkontinenz und entwickelt gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Behandlungskonzept.
Sexualität & Wohlbefinden
Ein gut trainierter Beckenboden ist nicht nur für Kontinenz und Rückbildung wichtig, sondern wirkt sich auch positiv auf die Sexualität aus. Durch die Behandlung auf dem EMS-Stuhl können:
- Durchblutung und Sensibilität der Scheide gesteigert werden,
- das sexuelle Empfinden verbessert werden,
- Selbstsicherheit und Körpergefühl gestärkt werden.
Viele Patientinnen berichten über ein gesteigertes Wohlbefinden und ein „stärkeres Gefühl“ im Beckenbereich – ein wichtiger Schritt hin zu mehr Lebensqualität.
Ablauf der Behandlung in unserer Arztpraxis
- 1. Erstgespräch & Untersuchung: Ausführliche Anamnese (Schwangerschaft, Geburten, Operationen, Beschwerden) sowie gynäkologische Untersuchung mit Beckenbodenbefund.
- 2. Individueller Therapieplan: Festlegung von Anzahl und Frequenz der EMS-Sitzungen, ggf. Kombination mit Beckenbodentraining, Akupunktur oder weiteren Maßnahmen.
- 3. Behandlung auf dem EMS-Stuhl: Sie sitzen voll bekleidet auf dem Stuhl, die Intensität wird an Ihr Empfinden angepasst, eine Sitzung dauert etwa 28–30 Minuten.
- 4. Verlaufskontrolle: Regelmäßige Kontrolle der Fortschritte durch Dr. Wenzl mit Anpassung der Intensität und der Behandlungsintervalle.
Häufige Fragen zum EMS-Stuhl
Der EMS-Stuhl eignet sich vor allem für Frauen nach Schwangerschaft und Geburt, bei Inkontinenz, frühen Senkungsbeschwerden oder nachlassendem sexuellen Empfinden. Ob die Behandlung für Sie passend ist, klären wir im persönlichen Gespräch in unserer Praxis in München.
Die meisten Patientinnen empfinden die Muskelkontraktionen als intensiv, aber nicht schmerzhaft. Die Stärke der Stimulation wird individuell eingestellt und kann jederzeit angepasst werden.
Die Anzahl der Sitzungen hängt von Ihrer Ausgangssituation und Ihrem Behandlungsziel ab. Häufig empfehlen wir mehrere Sitzungen über einige Wochen. Im Erstgespräch erstellt Dr. Wenzl einen individuellen Therapieplan.
Ja – der EMS-Stuhl eignet sich hervorragend zur Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt. Der genaue Startzeitpunkt hängt von Ihrer individuellen Situation ab und wird im Gespräch mit Dr. Wenzl festgelegt.
Jetzt Termin vereinbaren – EMS-Stuhl in München
Sie möchten Ihren Beckenboden nach der Schwangerschaft stärken, Inkontinenz behandeln lassen oder Ihr sexuelles Wohlbefinden verbessern? In unserer Frauenarztpraxis in München nahe Stachus beraten wir Sie persönlich und diskret zu den Möglichkeiten des EMS-Stuhls.
